• 日常生活护理

    • ​日常生活是指身边的事情,具有连续性、习惯性、反复性和恒常性的特点。
      老年人的日常生活护理,应该注重补充、维持和提高老年人日常生活功能。老年人的日常生活护理包括饮食、排泄、个人卫生、衣着、居室环境、活动与休息等方面的护理。

  • 行动辅助

    • ​对于很多年长者来说,足部问题于日常生活中造成非常大的困扰。由于足部问题而带来的足部疼痛、行动不便、容易跌倒等等问题,让许多老人家减少活动,避免出门,因此而衍生了诸多活动范围缩小,社交活动减少,肌耐力及心肺耐力降低等问题,甚至生命安全受到威胁。

  • 服药提醒

    • 生活中,不少老年人身患多种慢性病,每天需要服用很多种药物,但老年人由于记忆力差,听力、视力减退,常听不懂或记不清医生对服药的嘱咐,不能严格按照医嘱规定的药物品种、服药次数和服药的剂量准确服药,而易发生忘服、误服、重复服或多服,产生药物不良反应。​

  • 锻炼活动

    • 随着年龄的增长,衰老都是不可避免的,运动健身可以延缓机体的衰老,老年人进行适宜的运动锻炼,不仅可以增强身体机能,延年益寿,还能改善一些常见的困扰老年人的健康问题。​

  • 脑力锻炼

    • 我们在强调健体的同时,也不能忽略脑力的使用,不断学习就是其中一项重要的方法。